tips kerja saat puasa

hai sob... gimana di bulan ramadhan kali ini pasti banyak sekali yang berbeda dari ramadhan tahun lalu... pasti di bulan ramadhan 1438 ini banyak yang menjalani hari - hari yang cukup melelahkan sob.. namun itu semua tidak menjadi alsan kita untuk kita tidak bekerja karena bekerja merupakan ibdah juga sob jika kita menjalani nya dengan iklas nah ini beberapa tips buat sobat2 semua semoga bermanfaat :

1. usahakan untuk sahur 20 mnit sebelum imsya

2. makan lah mkanan yang bergizi

3. jangan biasakan tidur sesudah sahur biar badan tidak terasa lelah

4. istirahat yang sukup di waktu malam

5. berbuka dengan porsi yang pas jangan berlebihan dan jangan kekurangan